Will man lernen, professionell zu entspannen, sollte man bei einer Katze in die Lehre gehen. Katzen können in kürzester Zeit von 100 auf 0 gehen. Es ist mittlerweile bekannt, dass das Streicheln von Tieren, vor allem von Katzen, hilft, den Puls zu verlangsamen und den Blutdruck zu senken. Durch das Streicheln der Katze werden im menschlichen Körper Glückshormone ausgeschüttet, die sogar dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und die Stimmung zu heben.
Gemeinsam auf dem Sofa entspannen
Es gibt kaum etwas Gemütlicheres, als mit der Katze auf dem Bauch auf dem Sofa zu relaxen. Katzen lieben es, auf dem warmen Menschen zu liegen und in Tiefschlaf zu fallen. Dann hat der Mensch natürlich keine andere Wahl: Er muss liegenblieben, damit die Katze schlafen kann. Das kann man als wunderbare Gelegenheit nutzen, um über sein Smartphone oder sein Tablet ein paar Spielchen in einem Online-Casino zu wagen. Im Hyperino Casino bekommt man auch https://hyperino-bonusgeld.de mit dem man gleich loslegen und sein Glück versuchen kann.
Yoga
Marjariasana ist eine Yoga-Übung, deren deutsche Bezeichnung Katze ist. Dass man zu dieser Übung in den Vierfüßerstand geht, versteht sich schon von selbst. Aber Katzen können auch in größerem Maße, als mit dieser einen Übung, das Yoga zu einem noch entspannteren Event machen:
In verschiedenen Institutionen – Yoga-Kursen oder auch Katzen-Cafés – sind Katzen Teil des Yoga-Unterrichts. Sie laufen während der Übungen im Raum herum, nehmen Kontakt mit den Menschen auf, legen sich mit auf eine Matte, sehen zu und lassen sich in Pausen, während einer Übung oder ganz gezielt auch streicheln. Die Teilnehmer empfinden die Anwesenheit der Katzen als sehr entspannend, und auch die Katzen haben ihren Vorteil durch viele Streicheleinheiten.
Diese Aktionen werden teilweise auch genutzt, um herrenlosen Katzen die Chance auf ein neues Zuhause zu geben. Denn Mensch und Tier lernen sich in einer entspannten Umgebung kennen und schätzen, sodass beide bereits wissen, worauf sie sich einlassen, wenn sie ein neues Mensch-Katze-Team bilden wollen.